<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Gezond Vermageren &#187; dieet</title>
	<atom:link href="http://www.vermageren.com/blog/category/dieet/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.vermageren.com/blog</link>
	<description>Eindelijk de waarheid over vermageren en diëten</description>
	<lastBuildDate>Fri, 26 Feb 2010 19:49:23 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Mijn favoriete tussendoortje&#8230;</title>
		<link>http://www.vermageren.com/blog/mijn-favoriete-tussendoortje/</link>
		<comments>http://www.vermageren.com/blog/mijn-favoriete-tussendoortje/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 15:17:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ads]]></category>
		<category><![CDATA[dieet]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>
		<category><![CDATA[vermageren]]></category>
		<category><![CDATA[gezond tussendoortje]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde tussendoortjes]]></category>
		<category><![CDATA[tussendoortje]]></category>
		<category><![CDATA[vetverbrandend tussendoortje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vermageren.com/blog/?p=337</guid>
		<description><![CDATA[Gezonde tussendoortjes zijn meestal het moeilijkst in een gezond eetpatroon.
Op de momenten dat er een tussendoortje gegeten moet worden, gaan veel mensen in de fout.
Je weet waarschijnlijk wel wat ik bedoel&#8230;
Omdat ze niet weten wat ze kunnen eten (of omdat ze geen geschikte voedingsmiddelen in huis hebben), grijpen ze naar koekjes, chocolade, gebak, enz&#8230;
Het eten [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vermageren.com/blog/mijn-favoriete-tussendoortje/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>33</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Afvallen: hoeveel calorieën?</title>
		<link>http://www.vermageren.com/blog/afvallen-hoeveel-calorieen/</link>
		<comments>http://www.vermageren.com/blog/afvallen-hoeveel-calorieen/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 13:51:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[dieet]]></category>
		<category><![CDATA[vermageren]]></category>
		<category><![CDATA[afslanken hoeveel calorieën]]></category>
		<category><![CDATA[afvallen hoeveel calorieën]]></category>
		<category><![CDATA[calorieën afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[hoeveel calorieën dieet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vermageren.com/blog/?p=265</guid>
		<description><![CDATA[Wil je afvallen en vraag je je af hoeveel calorieën je mag eten?
Het antwoord zal je verbazen  

Klik hier om je basaal metabolisme te berekenen
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vermageren.com/blog/afvallen-hoeveel-calorieen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Oefeningen afvallen thuis</title>
		<link>http://www.vermageren.com/blog/oefeningen-afvallen-thuis/</link>
		<comments>http://www.vermageren.com/blog/oefeningen-afvallen-thuis/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 14:12:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[dieet]]></category>
		<category><![CDATA[vermageren]]></category>
		<category><![CDATA[oefeningen afslanken thuis]]></category>
		<category><![CDATA[oefeningen afvallen thuis]]></category>
		<category><![CDATA[oefeningen vermageren thuis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vermageren.com/blog/?p=263</guid>
		<description><![CDATA[Afvallen door oefeningen die je thuis kan uitvoeren?
Deze oefening verbrandt snel lichaamsvet. Als je je lichaam nog harder aan het werk wil zetten, neem dan een gewicht in je handen (en steun hierop) en voer de oefening zo uit.
Hoe zwaarder het gewicht, hoe meer lichaamsvet je zal kwijtspelen op korte termijn

]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vermageren.com/blog/oefeningen-afvallen-thuis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Afslanken na bevalling</title>
		<link>http://www.vermageren.com/blog/afslanken-na-bevalling/</link>
		<comments>http://www.vermageren.com/blog/afslanken-na-bevalling/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 13:46:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[dieet]]></category>
		<category><![CDATA[vermageren]]></category>
		<category><![CDATA[afslanken na bevalling]]></category>
		<category><![CDATA[afvallen na bevalling]]></category>
		<category><![CDATA[vermageren na bevalling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vermageren.com/blog/?p=261</guid>
		<description><![CDATA[Wil je afslanken na je bevalling?
Hier zijn 5 simpele tips, die je meteen kan toepassen om na je bevalling opnieuw slank te worden:

]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vermageren.com/blog/afslanken-na-bevalling/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Eetbuien voorkomen</title>
		<link>http://www.vermageren.com/blog/eetbuien-voorkomen/</link>
		<comments>http://www.vermageren.com/blog/eetbuien-voorkomen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 12:16:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[dieet]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>
		<category><![CDATA[vermageren]]></category>
		<category><![CDATA[eetbuien stoppen]]></category>
		<category><![CDATA[eetbuien vermijden]]></category>
		<category><![CDATA[eetbuien voorkomen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vermageren.com/blog/?p=258</guid>
		<description><![CDATA[Wil je eetbuien voorkomen?
Schakel ze definitief uit en word opnieuw slank. Indien je momenteel last hebt van oncontroleerbare eetbuien, krijg je straks weer ZELF controle over wat, wanneer en hoeveel je eet.
Kijk even naar dit filmpje en leer hoe je eetbuien kan voorkomen

]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vermageren.com/blog/eetbuien-voorkomen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Oefeningen vet verbranden</title>
		<link>http://www.vermageren.com/blog/oefeningen-vet-verbranden/</link>
		<comments>http://www.vermageren.com/blog/oefeningen-vet-verbranden/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2010 21:14:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[buikspieren]]></category>
		<category><![CDATA[dieet]]></category>
		<category><![CDATA[vermageren]]></category>
		<category><![CDATA[oefeningen vet verbranden]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vermageren.com/blog/?p=250</guid>
		<description><![CDATA[Op zoek naar oefeningen om snel vet te verbranden?
Hier is alvast een SUPER oefening om je buikspieren ENORM aan het werk te zetten

Voor meer oefeningen, ga naar het klantengedeelte van www.sportix-sportvoeding.com/videos (speciaal voor onze lezers hebben we een aantal oefeningen &#8220;unlocked&#8221; zodat je ze meteen kan bekijken)

]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vermageren.com/blog/oefeningen-vet-verbranden/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Oefeningen lichaamsvet verbranden</title>
		<link>http://www.vermageren.com/blog/oefeningen-lichaamsvet-verbranden/</link>
		<comments>http://www.vermageren.com/blog/oefeningen-lichaamsvet-verbranden/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2010 15:36:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[dieet]]></category>
		<category><![CDATA[vermageren]]></category>
		<category><![CDATA[Oefeningen lichaamsvet verbranden]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vermageren.com/blog/?p=246</guid>
		<description><![CDATA[Enkele oefeningen voor je om snel lichaamsvet te verbranden.
Voer iedere oefeningen 12 maal uit, neem 30 seconden rust en herhaal.
Doe 3 reeksen van 12 oefeningen.
Ga dan verder met de volgende oefening

]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vermageren.com/blog/oefeningen-lichaamsvet-verbranden/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Koolsoep afslankcapsules: is dit nu de nieuwste afslanksensatie?</title>
		<link>http://www.vermageren.com/blog/koolsoep-afslankcapsules-is-dit-nu-de-nieuwste-afslanksensatie/</link>
		<comments>http://www.vermageren.com/blog/koolsoep-afslankcapsules-is-dit-nu-de-nieuwste-afslanksensatie/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Feb 2009 12:30:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[dieet]]></category>
		<category><![CDATA[afslankcapsules]]></category>
		<category><![CDATA[koolsoep afslankcapsules]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vermageren.com/blog/?p=104</guid>
		<description><![CDATA[Zonet las ik een artikel over koolsoep afslankcapsules&#8230; Ik wist niet meteen of ik ongelooflijk zou moeten lachen of net heel hard beginnen huilen.
Mijn persoonlijke mening is dat afslankcapsules en andere afslankmiddeltjes complete onzin zijn. De koolsoep capsules zouden in je lichaam op zoek gaan naat vetcellen en lichaamsvet en deze dan (binnen 30 minuten!) [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vermageren.com/blog/koolsoep-afslankcapsules-is-dit-nu-de-nieuwste-afslanksensatie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Welke voedingscombinaties als je snel wil afslanken?</title>
		<link>http://www.vermageren.com/blog/welke-voedingscombinaties-als-je-snel-wil-afslanken/</link>
		<comments>http://www.vermageren.com/blog/welke-voedingscombinaties-als-je-snel-wil-afslanken/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2009 13:03:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[dieet]]></category>
		<category><![CDATA[vermijden voedingscombinaties]]></category>
		<category><![CDATA[voedingscombinaties afslanken]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vermageren.com/blog/?p=95</guid>
		<description><![CDATA[Ik heb gehoord dat je sommige combinaties van voedingsmiddelen beter niet samen kan eten. Welke voedingscombinaties moet ik absoluut vermijden als ik snel wil afslanken?
Antwoord:
Het combineren of vermijden van voedingscombinatie is eigenlijk grote onzin. Het is een trucje om weer een nieuw dieet in de markt te zetten maar het is helemaal niet doeltreffend.
Want waarom [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vermageren.com/blog/welke-voedingscombinaties-als-je-snel-wil-afslanken/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hoeveel calorieën zijn er nodig voor de verbranding van 1kg lichaamsvet?</title>
		<link>http://www.vermageren.com/blog/hoeveel-calorieen-zijn-er-nodig-voor-de-verbranding-van-1kg-lichaamsvet/</link>
		<comments>http://www.vermageren.com/blog/hoeveel-calorieen-zijn-er-nodig-voor-de-verbranding-van-1kg-lichaamsvet/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Feb 2009 13:05:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[dieet]]></category>
		<category><![CDATA[calorieën lichaamsvet]]></category>
		<category><![CDATA[lichaamsvet verbranden]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vermageren.com/blog/?p=92</guid>
		<description><![CDATA[Wel, het antwoord is simpel: 1kg lichaamsvet bevat ongeveer 7000 calorieën. En dit werkt zowel voor je als tegen je&#8230;
Want wat betekent dit concreet?
Als je gedurende bijvoorbeeld 1 week 7000 calorieën meer verbruikt dan je opneemt, zal je in principe 1kg lichaamsvet kwijt zijn.
Eet je echter 7000 calorieën meer dan je verbruikt, zullen de extra [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.vermageren.com/blog/hoeveel-calorieen-zijn-er-nodig-voor-de-verbranding-van-1kg-lichaamsvet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
